뉴스레터 구독
2025.08.14
독자 님의 코어 근육은 어떤 상태인가요?💪 단단해서 외부의 충격에 쉽게 넘어지지 않는 상태이거나, 반대로 말랑말랑해서 툭 치면 쓰러질 것 같은 상태일 수도 있어요. 분명한 건 우리가 경험하고 있는 모든 것들, 그것이 고통스러울지라도 조금씩 마음의 근육을 단단하게 만들어줄 거라는 사실이에요. 보이지 않아도 조금씩 성장하고 있는 마음의 근성장을 응원하며, 이번 주 뉴스레터를 보냅니다.
독자 님의 코어 근육은 어떤 상태인가요?💪 단단해서 외부의 충격에 쉽게 넘어지지 않는 상태이거나, 반대로 말랑말랑해서 툭 치면 쓰러질 것 같은 상태일 수도 있어요. 분명한 건 우리가 경험하고 있는 모든 것들, 그것이 고통스러울지라도 조금씩 마음의 근육을 단단하게 만들어줄 거라는 사실이에요. 보이지 않아도 조금씩 성장하고 있는 마음의 근성장을 응원하며, 이번 주 뉴스레터를 보냅니다.
2025.07.31
여름휴가 계획하셨나요? 숨이 턱 막히는 무더위 탓인지, 예전 같으면 의욕적으로 여름휴가 계획을 세웠을 텐데 올해는 그저 쉬고 싶다는 생각뿐입니다. 어떻게 하면 잘 쉬었다는 생각이 드는 여름휴가를 보낼 수 있을까요? 7월의 첫 번째 뉴스레터에 이어 휴식에 대해 좀 더 이야기 나눠보려고 해요. 잘 쉬는 방법을 연습하는 워크숍부터 잘 쉬는 상태에 대해 나눈 시인과의 대화 등 플레이라이프가 준비한 콘텐츠와 함께 여름휴가를 준비해 보세요.
여름휴가 계획하셨나요? 숨이 턱 막히는 무더위 탓인지, 예전 같으면 의욕적으로 여름휴가 계획을 세웠을 텐데 올해는 그저 쉬고 싶다는 생각뿐입니다. 어떻게 하면 잘 쉬었다는 생각이 드는 여름휴가를 보낼 수 있을까요? 7월의 첫 번째 뉴스레터에 이어 휴식에 대해 좀 더 이야기 나눠보려고 해요. 잘 쉬는 방법을 연습하는 워크숍부터 잘 쉬는 상태에 대해 나눈 시인과의 대화 등 플레이라이프가 준비한 콘텐츠와 함께 여름휴가를 준비해 보세요.
2025.07.18
혹시 지금 번아웃인가요? 머리로는 쉬어야 한다는 걸 아는데, 어떻게 쉬어야 할지 모르겠다고요? 이 글을 작성하고 있는 에디터도 쉬는 게 어렵던 시기가 있었어요. 다크서클을 훈장으로 여기며 갓생을 잘 못 해석하던 시절에는 쉬는 게 두렵기도 했답니다. 지난 6월, 플레이라이프에서 상반기를 리뷰했다면, 7월에는 쉼표를 찍어보려고 해요. 앞으로 나아갈 힘이 되어줄, 쉼표를 잘 찍는 방법을 아래 콘텐츠를 통해 확인해 보세요.
혹시 지금 번아웃인가요? 머리로는 쉬어야 한다는 걸 아는데, 어떻게 쉬어야 할지 모르겠다고요? 이 글을 작성하고 있는 에디터도 쉬는 게 어렵던 시기가 있었어요. 다크서클을 훈장으로 여기며 갓생을 잘 못 해석하던 시절에는 쉬는 게 두렵기도 했답니다. 지난 6월, 플레이라이프에서 상반기를 리뷰했다면, 7월에는 쉼표를 찍어보려고 해요. 앞으로 나아갈 힘이 되어줄, 쉼표를 잘 찍는 방법을 아래 콘텐츠를 통해 확인해 보세요.
2024.10.31
여러분은 삶에서 버거운 순간들을 만났을 때 되뇌는 긍정의 주문이 있으신가요? 이번 달 인터뷰이 임화선 변호사는 힘든 시간을 묵묵히 견뎌내면서 '이 또한 지나가리라'라는 말의 힘을 깨달았다고 합니다. 때로는 이런 단순한 생각이 명쾌한 해결책이 될 때가 있습니다. 복잡한 생각에 사로잡혀 있다면 잠깐 머리를 가볍게 비워보는 건 어떨까요?
여러분은 삶에서 버거운 순간들을 만났을 때 되뇌는 긍정의 주문이 있으신가요? 이번 달 인터뷰이 임화선 변호사는 힘든 시간을 묵묵히 견뎌내면서 '이 또한 지나가리라'라는 말의 힘을 깨달았다고 합니다. 때로는 이런 단순한 생각이 명쾌한 해결책이 될 때가 있습니다. 복잡한 생각에 사로잡혀 있다면 잠깐 머리를 가볍게 비워보는 건 어떨까요?
